Provalo con un panino al farro invece del classico panino al frumento. Il farro ti fornisce proteine più sane, più vitamine e un'abbondanza di minerali. E il buonumore è garantito, perché il chicco di farro stimola la produzione degli ormoni del benessere. Quindi, buon appetito!
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Ingredienti della ricetta fitness
Ricetta fitness: Burger al farro con petto di pollo
Ricetta fitness: Burger al farro con petto di pollo
Preparazione: 5 min., Cottura: 10 min., Difficoltà: media Tipo: colazione, piatto principale, snack
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Come primo passaggio, tagliate il panino e spalmatelo con il formaggio fresco. Contemporaneamente, rosolate il petto di pollo con un pizzico di sale.
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Nel secondo passaggio, farcite metà panino alternando fette di cetriolo e pomodoro. Poco prima che la cotoletta di pollo sia pronta, aggiungete l'uovo e friggetelo con un po' di sale per fare un uovo al tegamino.
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Nell'ultimo passaggio, adagiate semplicemente la cotoletta di pollo e l'uovo al tegamino sulla metà del panino già farcita e chiudete le due metà.
AsVIVA e il team di FITNEO vi augurano buon divertimento con la ricetta e buon appetito.
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