Avete voglia di uno snack veloce, ma volete provare qualcosa di nuovo? Con questi Brownies Fitness andrete sul sicuro. La combinazione di ingredienti dolci e salati vi fornirà la giusta dose di proteine e un gusto unico.
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Ingredienti della ricetta fitness
Ricetta fitness: Brownies proteici al cioccolato
Ricetta fitness: Brownies proteici al cioccolato
Preparazione: 10 Min., Cottura: 20 Min., Difficoltà: media Tipo: dessert, snack
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Come primo passo, schiacciate la banana con una forchetta fino a ottenere una purea.
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Nel secondo passaggio, mescolate ora tutti gli ingredienti tranne le scaglie di cioccolato fino a ottenere un composto denso. Se l'impasto risulta troppo denso, aggiungete un goccio di latte mescolando.
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Ora versate l'impasto in una tortiera unta e spolverizzate sopra le scaglie di cioccolato. Successivamente mettete la teglia nel forno preriscaldato a 180 gradi per circa 20 - 25 minuti.
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Nell'ultimo passaggio dovete solo servire il vostro brownie in modo invitante su un piatto ed è già pronto da gustare. Come accompagnamento consigliamo un delizioso shake proteico.
AsVIVA e il team di FITNEO vi augurano buon divertimento con la ricetta e buon appetito.
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