Oggi qualcosa di dolce da sgranocchiare tra le nostre ricette fitness: i cioccolatini croccanti al cioccolato sono uno spuntino semplice, rapido da preparare e nella nostra versione anche senza glutine.
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Ingredienti della ricetta fitness
Crossies al cioccolato senza glutine
Preparazione dei crossies al cioccolato senza glutine
Preparazione: 10 Min., Cottura: 20 Min., Difficoltà: normale; Tipo: snack; ad alto contenuto di carboidrati
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Spezzettare grossolanamente il cioccolato e farlo sciogliere a bagnomaria.
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Mescolare i cornflakes e le mandorle in una ciotola.
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Aggiungere il cioccolato fuso e mescolare il tutto molto rapidamente.
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Con due cucchiai formare dei piccoli mucchietti, adagiarli su carta da forno e lasciarli asciugare completamente.
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Se si ha fretta, è possibile mettere i crossies pronti in frigorifero ad asciugare.
AsVIVA e il team di basicfitness.de vi augurano buon divertimento in cucina e buon appetito.
Valori nutrizionali
Valori approssimativi per porzione (EG: kcal valore energetico, PR: gr proteine, KH: gr carboidrati, FE: gr grassi).
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