La nostra cena di oggi contiene gli ingredienti più importanti e nutritivi: proteine, grassi buoni e carboidrati complessi. E la cosa migliore: è semplicemente deliziosa!
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Ingredienti della ricetta fitness
Insalata di fagioli rossi con salsiccia di pollame e pasta integrale
Preparazione dell'insalata di fagioli rossi con salsiccia di pollame e pasta integrale
Preparazione: 10 min, Cottura: 20 min, Difficoltà: normale; Tipo: piatto principale; proteico
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Cuocere la pasta al dente in abbondante acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione.
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Scaldare un po' di olio di cocco in una padella e rosolare la salsiccia di pollame fino a renderla croccante.
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Lavare i fagioli rossi e il peperone.
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Tagliare il peperone e il formaggio feta a cubetti fini.
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Mescolare i fagioli rossi, il peperone e la feta con uno spruzzo di succo di limone e aceto, un pizzico di sale ed erbe aromatiche.
AsVIVA e il team di basicfitness.de vi augurano buon divertimento in cucina e buon appetito.
Valori nutrizionali
Valori approssimativi per porzione (EG: kcal valore energetico, PR: gr proteine, KH: gr carboidrati, FE: gr grassi).
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