Siamo grandi fan della combinazione di molte verdure, battuta di carne ricca di proteine e ricca pasta integrale. Per questo motivo questa ricetta è anche una delle nostre preferite!
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Ingredienti della ricetta fitness
Deliziosa padellata di verdure e carne macinata con ricca pasta integrale
Deliziosa padellata di verdure e carne macinata con ricca pasta integrale
Preparazione: 10 min., Cottura: 30 min., Difficoltà: media; Tipo: Piatto principale; proteico
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Cuocere la pasta in acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione.
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Scaldare un po' d'olio in una padella e rosolare la carne trita magra fino a sgranarla.
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Lavare e pulire le verdure e tagliarle a pezzetti.
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Aggiungere tutte le verdure alla carne macinata e rosolare per 10 minuti.
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Insaporire con sale, pepe e pepe di Cayenna.
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Incorporare la pasta pronta.
AsVIVA e il team di basicfitness.de vi augurano buon divertimento in cucina e buon appetito.
Valori nutrizionali
Valori approssimativi per porzione (EG: kcal valore energetico, PR: gr proteine, KH: gr carboidrati, FE: gr grassi).
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