Vuoi sgranocchiare qualcosa di buono sul divano di casa mentre fuori nevica? Abbiamo l'alternativa perfetta per te: i Kipferl alla vaniglia low carb sono davvero deliziosi e leggeri!
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Ingredienti della ricetta fitness
Kipferl alla vaniglia low carb (valori per porzione)
Preparazione dei Kipferl alla vaniglia low carb
Preparazione: 30 min., Cottura: 30 min., Difficoltà: media; Tipo: Snack & Dessert, low-carb
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Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola capiente e impastare con uno sbattitore elettrico o con le mani fino a ottenere un impasto omogeneo.
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Mettere l'impasto pronto in frigorifero per circa 30 minuti.
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Formare prima un rotolo con l'impasto e poi ricavare dei piccoli Kipferl.
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Disporre su una teglia da forno e cuocere a 170°C in modalità statica (calore dall'alto/dal basso) per 10 minuti fino a doratura.
AsVIVA e il team di fitnessrezepte.de vi augurano buon divertimento nella preparazione e buon appetito.
Valori nutrizionali
Valori approssimativi per porzione (EG: kcal valore energetico, PR: gr proteine, KH: gr carboidrati, FE: gr grassi).
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