Comprare il pane fa parte della vita di tutti noi. Solo pochi si chiedono cosa ci sia davvero nel pane acquistato al supermercato. Eppure è così semplice preparare il pane in casa. La nostra ricetta per il pane morbido alla carota e latticello può essere replicata davvero da chiunque!
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Ingredienti della ricetta fitness
Pane morbido alla carota e latticello
Preparazione del pane morbido alla carota e latticello
Preparazione: 20 min., Cottura: 60 min., Difficoltà: media; Tipo: Colazione; a basso contenuto di grassi
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Scaldare brevemente il latticello insieme al miele. La temperatura perfetta è di 37°C.
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Sciogliervi il lievito.
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Aggiungere la farina, i semi di girasole, il sale e la carota grattugiata e impastare bene.
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Lasciar lievitare in un luogo caldo per almeno 30 minuti.
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Disporre l'impasto pronto in uno stampo da plumcake o da pane rivestito con carta da forno e cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 40 minuti.
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Dopo la cottura, lasciar raffreddare completamente.
AsVIVA e il team di basicfitness.de vi augurano buon divertimento in cucina e buon appetito.
Valori nutrizionali
Valori approssimativi per porzione (EG: kcal valore energetico, PR: gr proteine, KH: gr carboidrati, FE: gr grassi).
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