Con i waffle low-carb soffici e ipocalorici farai una deliziosa sorpresa ad amici e famiglia a colazione. Questo piatto fitness sano con scaglie di cocco e mirtilli si prepara rapidamente ed è particolarmente gustoso.
Cerchi altre ricette? Qui trovi tutte le nostre ricette fitness pubblicate finora:
Tutte le ricette fitness su asviva.de
Ingredienti della ricetta fitness
Waffle con scaglie di cocco & latte di cocco con mirtilli (4 porzioni)
Preparazione: waffle con fiocchi di cocco & latte di cocco con mirtilli (Low Carb)
Preparazione: 10 Min., Tempo di cottura/preparazione: 20 Min. Tempo totale: 30 min Difficoltà: facile Tipo: Colazione; Dessert; low-carb
-
Frullare finemente nel mixer le uova con l'olio, il latte di cocco, lo sciroppo d'acero, le mandorle, la farina di cocco, il bicarbonato di sodio, il lievito e la scorza di limone.
-
Mondare i mirtilli e incorporarli all'impasto insieme alle scaglie di cioccolato.
-
Cuocere i waffle uno dopo l'altro sulla piastra per waffle spennellata con olio.
-
Guarnire a piacere con mirtilli freschi.
AsVIVA vi augura buon divertimento ai fornelli e buon appetito.
