La stagione delle grigliate è iniziata e i nostri barbecue in ceramica Kamado di RedNeck garantiscono un'esperienza alla griglia perfetta. Ma qual è il contorno delizioso e leggero per una succosa carne alla griglia? Ecco la gustosa variante di un classico: l'insalata di pasta!
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Ingredienti della ricetta fitness
per il contorno per la grigliata insalata di pasta leggera (indicazioni per porzione)
Preparazione del contorno per la grigliata insalata di pasta leggera
Preparazione: 30 min., Tempo di preparazione: 30 min., Difficoltà: media, Tipo: piatto principale, a basso contenuto di grassi
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Cuocere la pasta seguendo le istruzioni sulla confezione, lasciarla raffreddare completamente e metterla in una ciotola grande.
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Tagliare la Fleischwurst, i cetriolini sott'aceto e i cipollotti molto finemente e aggiungerli alla pasta.
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Scolare l'acqua in eccesso dai piselli e aggiungere anche questi.
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Mescolare la panna acida con la senape, un pizzico di sale e pepe fino a ottenere una crema e aggiungerla agli altri ingredienti.
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Mescolare molto bene il tutto e lasciar riposare in frigorifero per almeno 2 ore.
AsVIVA e il team di fitnessrezepte.de vi augurano buon divertimento nella preparazione e buon appetito.
Valori nutrizionali
Valori approssimativi per porzione (EG: kcal valore energetico, PR: gr proteine, KH: gr carboidrati, FE: gr grassi).
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