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Ricetta fitness: Smoothie energetico low-fat all'anguria

Veloce e delizioso: assicurati la ricetta perfetta per i giorni in cui preferisci le cose semplici. Questo frullato fresco richiede solo cinque minuti.
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  • Ricette fitness
  • Ricetta fitness: Smoothie energetico low-fat all'anguria
  • 24 marzo 2021

    L'estate si fa ancora attendere? Con questo smoothie porti in tavola una perfetta sensazione di freschezza.

    Cerchi altre ricette? Qui trovi tutte le nostre ricette fitness pubblicate finora:

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    Ingredienti della ricetta fitness

    Ricetta fitness: Smoothie energetico low-fat all'anguria

    QUANTITÀ
    INGREDIENTE

    150 ml
    latte parzialmente scremato

    100 g
    Quark magro

    5
    Cubetti di ghiaccio

    1 EL
    Miele

    60 g
    mirtilli

    60 g
    Anguria

    Ricetta fitness: Smoothie energetico low-fat all'anguria

    Preparazione: 5 min., Cottura: 2 min., Difficoltà: facile Tipo: Shake

    1. Come primo passo, mettete tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolate bene il tutto per circa 15 secondi.

    2. Nel passaggio successivo vi basterà servire il vostro frullato per la colazione in modo invitante in un bicchiere e la giornata potrà subito iniziare.

    AsVIVA e il team di basicfitness.de vi augurano buon divertimento in cucina e buon appetito.

    Questo frullato ha un volume di 550 ml e 308,7 Kcal.

    Ricette fitness nello shop AsVIVA powered by basicfitness.de



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