Fitness-Rezepte

Ricetta fitness: Zuppa di patate a basso contenuto di grassi con wurstel di pollame

Con le temperature attuali decisamente autunnali, viene proprio voglia di una deliziosa zuppa, vero? Dovrebbe comunque essere a basso contenuto di grassi. Ecco perché la ricetta di oggi è proprio quello che ci vuole per chi è attento alla linea! Vi auguriamo buon appetito!

9 mag 2019

Ricetta fitness: Porridge ai semi di chia con fragole cotte

L'autentico shock alle fragole al mattino presto: un succoso porridge di chia con fragole cotte regala tanta energia e un fantastico sapore.

2 mag 2019

Ricetta fitness: Pulled pork con crauti

Il pulled pork è di solito uno dei piatti principali più elaborati. Oggi però abbiamo per voi una ricetta facilissima e velocissima da preparare, che promette comunque una vera delizia per il palato. Buon appetito!

24 apr 2019

Ricetta fitness: Torta alle fragole con base soffice

La Pasqua è alle porte e vi servono idee per una deliziosa ricetta per la torta pasquale? Diremmo che con una torta alle fragole è difficile sbagliare. Soprattutto con gli ingredienti sani di questa ricetta! Buon appetito.

17 apr 2019

Ricetta fitness: Delizioso smoothie banana e kiwi

Una vera carica di energia fa comodo a ognuno di noi a un certo punto della giornata. Perché non provare, al posto del caffè, un delizioso e fruttato boost di energia come il nostro smoothie banana e kiwi? Buon appetito!

10 apr 2019

Ricetta fitness: French toast dolce ai frutti di bosco

Qualcosa di dolce a colazione: il nostro French Toast assicura un inizio di giornata pieno di energia.

4 apr 2019

Ricetta fitness: Smoothie bowl al lampone e cocco con muesli croccante

Le smoothie bowl vanno tantissimo di moda al momento e non senza motivo: il mix di frutta e muesli croccante non è solo delizioso, ma anche sano e vitalizzante. Vi auguriamo buon appetito!

27 mar 2019

Ricetta fitness: Deliziosa omelette con salmone ed erbe aromatiche

Una deliziosa omelette a colazione è sempre un'ottima scelta, poiché è molto ricca di proteine. Tuttavia, senza variazioni può diventare noiosa. Con salmone ed erbe aromatiche si dona al tutto una nota variegata che è anche sana e

20 mar 2019

Ricetta fitness: Schoko-Crossies senza glutine

Oggi qualcosa di dolce da sgranocchiare tra le nostre ricette fitness: i cioccolatini croccanti al cioccolato sono uno spuntino semplice, rapido da preparare e nella nostra versione anche senza glutine.

13 mar 2019

Ricetta fitness: Chia pudding con skyr e lamponi

I semi di chia in combinazione con lo skyr islandese formano un'ottima bomba proteica! Arricchita con deliziosi lamponi e dolcificata con il miele, è una base fantastica per iniziare la giornata! Vi auguriamo buon appetito!

5 mar 2019

Ricetta fitness: Cavolfiore al forno con polpette di manzo ricche di proteine

A pranzo o a cena desideri un delizioso piatto caldo, ma senza carboidrati? Questa ricetta è ricchissima di proteine e gustosa al 100%. Buon appetito dal team AsVIVA

21 feb 2019

Ricetta fitness: Smoothie per la colazione

La mattina non hai tempo o voglia di preparare una colazione elaborata? Allora il nostro smoothie da colazione è la colazione to-go perfetta! Basta frullare tutto insieme e avrete subito un primo pasto ricco della giornata. Vi auguriamo buon appe

13 feb 2019

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