Fitness-Rezepte

Ricetta fitness: insalata di pasta ricca di proteine con fagioli rossi e peperoni

L'insalata di pasta non deve per forza essere grassa e poco sana. La nostra insalata di pasta High Protein, grazie agli ingredienti giusti e a un dressing leggero, è un'alternativa varia, particolarmente sana e deliziosa!

16 dic 2020

Ricetta fitness: Gnocchi con ratatouille di verdure

Con i classici gnocchi di patate italiani vi proponiamo qui una variante della ratatouille con cipolla, zucchine e carote in una salsa delicatamente cremosa.

9 dic 2020

Ricetta fitness: Pane piatto low-carb

Focaccia deliziosa e sana. La nostra focaccia low-carb ha pochi carboidrati ed è semplice da preparare a casa. Che sia come piatto principale o come contorno, questo pane è a basso contenuto di carboidrati e super delizioso!

2 dic 2020

Bowl per la colazione: con quark, muesli e frutta

Crea in modo semplice e veloce la tua breakfast bowl personalizzata per un perfetto inizio di giornata. Nella nostra ricetta fitness di oggi ti mostriamo con quali ingredienti puoi creare una breakfast bowl in pochissimo tempo.

25 nov 2020

Carica di vitamine: Tè al limone e zenzero

Benefico tè al limone e zenzero nella stagione dei raffreddori: nella stagione fredda è importante assumere quante più vitamine possibile. Pertanto questa benefica bevanda calda è il rimedio perfetto contro i raffreddori e dovrebbe essere parte integran

18 nov 2020

Ricetta fitness: insalata di pollo e mais con dressing al curry

Il curry è una miscela di spezie sana che, abbinata a insalata e pollo, è davvero deliziosa. La nostra sana insalata di pollo con dressing al curry è un pranzo o una cena veloci e semplici. Questa insalata non è solo sana, ma a

11 nov 2020

Ricetta fitness: Frittelle di verdure al forno con insalata

Le frittelle vegetariane di verdure al forno sono un'ottima cena, soprattutto dopo lo sport. In combinazione con un'insalata fresca e un po' di panna acida, queste frittelle di verdure low-carb sono sane e super deliziose.

4 nov 2020

Ricetta fitness: Insalata con tortellini alle erbe e condimento al parmigiano

La nostra insalata con tortellini alle erbe e condimento al parmigiano non è solo facile da preparare, ma anche ricca, a basso contenuto di grassi e deliziosa. L'insalata di tortellini colorata è quindi un pasto perfetto per il tuo menu e ha anche un aspetto f

28 ott 2020

Ricetta fitness: Bowl di yogurt con frutta secca e frutta

La nostra bowl fitness, con pochi ingredienti, è la colazione perfetta per iniziare la giornata col piede giusto! La combinazione di yogurt, frutta e frutta secca non solo si prepara in pochi minuti, ma è anche super sana e deliziosa.

21 ott 2020

Ricetta fitness: Baguette croccante allo yogurt e farro

Croccante, soffice, leggero: la baguette francese puoi cuocerla facilmente a casa. Con pochi ingredienti otterrai una baguette di farro e yogurt croccante, saporita e soprattutto deliziosa. Perfetta per la tua colazione sana al mattino!

14 ott 2020

Ricetta fitness: Deliziose polpette vegetariane

Che ne dite oggi di un piatto vegetariano? Le polpette vegetariane sono buone tanto quanto quelle a base di carne. Che sia come piccolo spuntino o come contorno saporito, le polpette vegetariane sono facili da preparare e super deliziose.

7 ott 2020

Ricetta fitness: Insalata ricca di proteine con uovo, prosciutto e formaggio

Questa insalata piace a tutti! La combinazione di uovo, formaggio e prosciutto ricorda la farcitura di un sandwich, ma completamente senza pane poco salutare e con tanta insalata.

1 ott 2020

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